基隆夏日動起來，水上、陸上、球類，活動連連。

基市府暑假辦理水上、陸上、球類等活動，活動連連。（基市府提供）

【記者張毅基隆報導】基隆夏日動起來，七月十三日首場登山健行一日雙塔，水上、陸上、球類，活動連連。炎炎夏日，基市府推出「運動i台灣」暑期活動，為市民打造一個充滿活力、健康歡樂的夏天。從七月到八月底，豐富多彩的活動將陸續登場，涵蓋陸上與水上各種運動，活動全部免費，邀請民眾一起感受基隆的活力與魅力，度過健康活力的夏日時光。
山林漫步，擁抱自然，首場登山健行在七月十三日登場，將挑戰基隆燈塔到球子山燈塔，一日雙塔。另外，七月二十日在暖東峽谷；八月十日在姜子寮山及八月二十四日在紅淡山等多條路線，適合不同程度的登山愛好者參與，活動不需報名，自由參加。
此外，八月十日的單車快樂遊活動，將帶領民眾暢遊五堵百年舊鐵道隧道，欣賞沿途豐富的自然景觀和歷史遺跡，報名資訊將在活動兩週前，於「基隆運動I 臺灣」粉絲專頁公告。
水上活動是許多民眾的夏日首選，七月十四日親子趣味運動會，以及七月二十日親子龍舟趣味競賽，體驗水上、陸上趣味競賽以及龍舟板競速樂趣，充滿歡笑與刺激，活動資訊將於粉絲專頁公告。八月十七日的「水上運動嘉年華」在海洋大學小艇碼頭，展現基隆獨特的海洋文化。活動設有六大主軸，包括海洋教育DIY、龍舟競速體驗、海洋休閒運動體驗、海域安全宣導、救生技能趣味賽等。讓民眾可以享受各種水上運動，同時學習海洋知識和安全技能，了解基隆的海洋資源與文化。
教育處代理處長楊桂杰表示，趣味競技，情誼升溫，七月二十七日的七堵社區運動會，設計多項趣味競賽，讓民眾在歡笑中運動，聯絡社區情感。八月十七日羽球和八月二十四日的桌球社區聯誼賽，為球類愛好者提供交流切磋的平台及展示球技的機會；八月三十一日的原住民傳統射箭比賽，則為原住民族提供展示傳統技能的舞台，顯現基隆多元文化的魅力，傳承珍貴的原住民傳統。
市長謝國樑說，市府規劃多項活動，不僅讓市民在暑期享受運動樂趣，更重要的是培養市民養成規律運動的好習慣。從山林步道到海上活動，從趣味競賽到傳統射箭，基隆提供多樣化的運動選擇，滿足不同年齡層和興趣的需求。希望鼓勵民眾多多運動，養成規律運動習慣，以打造一個全民運動的健康城市。